door Joyce Ruys | 8 januari 2017 | Nieuws
Maak spanning beheersbaar bij hyperventilatie Bij ziekteverzuim om psychische redenen is een eerste stap naar arbeidsreïntegratie het opzoeken van een rustperiode. Maar ‘niets doen’ is makkelijker gezegd dan gedaan en thuis zitten leidt niet...
door Joyce Ruys | 6 januari 2017 | Nieuws
Menig slaapprobleem zou opgelost zijn wanneer je makkelijk kan inslapen Hier kun je wel wat tips en theorie bij gebruiken wellicht! Wat is er lekkerder dan dat je in bed stapt en dat je snel kunt inslapen, of dat je tussendoor even wakker wordt en dat...
door Joyce Ruys | 29 november 2016 | Nieuws
Bekkentherapie voor het behandelen en voorkomen van bekkenklachten tijdens de zwangerschap! Tijdens uw zwangerschap, bevalling en de eerste tijd na de bevalling verandert er veel in uw lichaam. Mede door deze veranderingen kan er pijn ontstaan rondom het...
door Joyce Ruys | 25 november 2016 | Nieuws
Uitslapen is (meestal) slecht voor je! Uitslapen… beperk het tot een uitzondering! Het is zo’n zalige ochtend in het weekend. Je hebt de komende uren helemaal geen verplichtingen en je draait je nog eens heerlijk om. Echt slapen lukt niet meer maar je ligt wel...
door Joyce Ruys | 2 november 2016 | Nieuws
Baby’s hebben behoefte om liefdevol gekoesterd en gestreeld te worden Volg onze babymassage cursus Het volgen van een babymassage cursus kan heel waardevol zijn voor het contact met je baby. Aanraken is voor een pasgeborene namelijk de eerste taal. Het eerste...
door Joyce Ruys | 15 oktober 2016 | Nieuws
“Gezonder Bewegen” bij Cesar & Mensendiecktherapie Joyce Ruys Voorkom of verminder klachten! “Gezonder bewegen voor 55-plussers” is een nieuwe groepsles bij Cesar & Mensendiecktherapie Joyce Ruys. Deze start vanaf November 2016....
